Рецепты для поврежденных волос: • Эта маска хорошо питает и укрепляет сухие волосы. Перед мытьём головы вотрите в кожу оливковое или миндальное масло и наденьте полиэтиленовую шапочку (на 20-30 минут). • Для укрепления волос полезно споласкивать волосы отварами из трав: ромашка, листья берёзы, корень лопуха, крапива, мать-и-мачеха. Травы завариваются из расчёта 1:10 (одна столовая ложка […]
Витамин. А: или ретинол, который борется с морщинами. Восстанавливает, создавая защитный слой, увлажняет, придаёт эластичность. Больше всего ретинола содержится в ростках пшеницы, абрикосах, дыне, персиках, хурме, моркови, сое, помидоре и шпинате. Витамин В: эликсир молодости. Увеличивает содержание коллагена, который отвечает за эластичность кожи, защищает от вредных внешних воздействий. Его много в орехах, масле из ростков […]
Если вы решились на обновление интерьера квартиры, заранее представьте общий характер жилого пространства с учетом своих пристрастий и потребностей, той мебели и оборудования, которые у вас есть сегодня. Тогда станет ясно, какие понадобятся отделочные материалы, чтобы с минимальными затратами добиться максимального эффекта. Поэтому нужно заранее продумать не только планировку квартиры и размещение мебели, но и […]
В современных квартирах обилие воздуха и света является главным критерием комфорта. Именно поэтому многие владельцы квартир стараются объединить два или несколько тесных маленьких помещения для создания одного – просторного и комфортного пространства. И, как правило, такое помещение приобретает большую функциональную нагрузку, но для того, чтобы большое помещение сделать многофункциональным необходимо зонирование. Основные элементы и способы […]
Уже давно обои перестали быть чем-то фоновым. За последние пятнадцать лет с переменой отношения к оформлению своего жилища претерпело некоторую эволюцию и отношение к обоям. Сейчас с уверенностью можно сказать, что погоду в доме делают именно они. Обладая вкусом, при невероятном многообразии выбора этой продукции можно не только создать уютную и комфортную для себя атмосферу, […]
Нормальный уровень влажности для средней полосы России составляет 50-80%. Но, как правило, в наших квартирах (особенно зимой) этот показатель ниже в 2-3 раза и равен в среднем 25% — ниже, чем в пустыне Сахара. Устанавливая у себя в квартире кондиционеры, пластиковые окна и мощные батареи, мы не задумываемся о том, что воздух под воздействием таких […]
Шоколад (англ. Chocolate) – это любое кондитерское изделие, изготовленное с использованием плодов какао. Прочитав это сухое определение незнающему человеку вряд ли захочется попробовать шоколад на вкус. И зря! Шоколад – эта минута слабости, приносящая неземное удовольствие. Шоколад действительно делается из какао-бобов – семян какао-дерева, которые растут только в тропиках. Шоколад впервые появился в Центральной и […]
Купание и игры на воде — это замечательные радости лета, которые любят все. Если ваш ребенок еще не очень опытный пловец, организуйте для него и его друзей веселые и полезные соревнования. Игры на воде Водные черепашки. В эту игру хорошо играть на песчаном морском берегу. Дети должны опуститься на четвереньки и выстроиться в одну линию […]
Известная поговорка разъясняет, что нам сделать с завтраком, как поступить с обедом и кому отдать ужин. Но многие ли знают, почему так надо делать? На самом деле все довольно просто, но в тоже время и сложно. Начнем с первого. Завтрак нужно съесть самому, но утром у многих нет аппетита. Как же можно есть, если не […]
Первое, что нужно сделать приступая к поиску своего стиля в одежде – это определить тип своей фигуры. Для это необходимо большое зеркало, где вы можете видеть себя в полный рост. Дальше – надеваем бельё с высокой талией, т.к. нужно будет точно представлять, где же на самом деле у вас располагается линия талии. Для этой роли […]