Летом не стоит перенасыщать кожу кремами и косметикой. За зиму и весну ваша кожа устает от консервантов и жаждет живых витаминов. И именно летом у вас есть возможность подарить ей нежную бархатистость и прекрасный цвет с помощью натуральных масок, обогащенных полезными микроэлементами и биологически активными веществами. Польза такой плодово-ягодной косметологии очевидна и давно признана специалистами. […]
Желтые корочки на голове у малыша не дают волосам расти? Лучший способ избавиться от них – ваш внимательный и бережный уход за детской кожей. В первые месяцы у ребенка может появиться «колыбельная шапочка» — желтоватые или белые корочки на голове. Ко второму году они постепенно проходят. Основная причина их возникновения – повышенная секреция сальных желез. […]
Одежда должна выражать твою суть, а не делать тебя похожей на миллион девушек-ровесниц. Каждый сезон мода предлагает женщинам бессчетное количество разных актуальных «на сегодня» тонкостей и нюансов. И это хорошо – ведь скучно было бы из года в год ходить в одинаковых пальто, как будто мы батальонные офицеры. Очередной «писк сезона» вносит в дамский гардероб […]
Зима закончилась, дни стали длиннее, неумолимо приближается 8 марта. Конечно, иногда мы делаем вид, что не жалуем этот праздник, но все равно хотим быть любимыми и получать подарки от мужчин. Если хочется быть сногсшибательной, очаровывать мужчин направо и налево, так, чтобы штабелями складывались, придётся поработать над собой. Не будем откладывать в долгий ящик и начнём […]
Обилие и многообразие детской косметики на прилавках невольно приводит в замешательство даже опытных родителей. Какие косметические средства должны быть у вас, что называется, «всегда под рукой», а какие пригодятся вам лишь от случая к случаю? Как выбрать для вашего малыша самые лучшие, а значит, прежде всего, безопасные и качественные косметические средства? Попробуем разобраться. Детская косметика […]
Правительства разных стран нынче заняты принятием антикризисных программ. Семья с детьми — тоже маленькое государство. И своя антикризисная программа ему тоже не помешает. Экономим на еде Нет-нет, я не призываю переходить на самую дешевую молочную смесь и консервы с модифицированным крахмалом и подластителями, производства города Верхние Чухры. Но экономия – отличный повод избавиться от химических […]
В мире взрослых мяч занял свое определенное место. Его гоняют ногами футболисты в телевизоре, либо мы сами перебрасываем друг другу руками во время отдыха у воды. А вот в мире детства мяч остается, пожалуй, не только главной игрушкой, но основой познания мира, символом всех тайн мироздания, увлекательным занятием, полем экспериментов. Короче, мяч – главный друг […]
Крепкий рельефный пресс, или хотя бы подтянутый живот — мечта большинства современных мужчин и женщин, независимо от возраста. Препятствует достижению этой благой цели, как правило, вечный враг здорового образа жизни — лень. Ещё хуже, если лень мешает не только взрослым, но и их детям развить навыки трудолюбия в отношении своего здоровья. Когда начинать? Что такое […]
В этот период продолжается совершенствование всех выше перечисленных навыков: плавание Малышу почти год, и вы растеряны: прежняя гимнастика уже не годится, нужно что-то новенькое. Разучите с ним эти веселые упражнения. Не пройдет и месяца, как вы почувствуете результат: ребенок стал более подвижным, лучше управляет своим телом, да и мама с папой не могут пожаловаться на […]
Утренняя гимнастика. Утренняя гимнастика готовит организм ребенка к будущей физической и эмоциональной дневной нагрузке. Ее нужно проводить с конца второго года жизни в виде развлекательной игры, не забывая при этом включать ходьбу, несколько специальных упражнений и заключительный бег с переходом на ходьбу. Необходимо учитывать следующую последовательность упражнений: • упражнения дыхательного типа для плечевого пояса, например, […]