Для мамочек

Что делать если вы обгорели на солнце.

Для успокоения кожи действенным средством является алоэ. Сорвите лист и выдавите сок на поврежденную кожу. Но сначала попробуйте на небольшом участке, чтобы убедиться в том, что у вас нет аллергии на алоэ. Самый известный рецепт заключается в следующем: на 20-30 минут смажьте сухую кожу сметаной, а жирную – простоквашей, затем аккуратно протрите тампоном, смоченным в […]

Антицеллюлитная солевая маска.

Начну с того, что целлюлит это изобретение нашей моды. В эпоху Возрождения от него не падали в обморок, им гордились. Но, уж коль у вас появилась идея изжить его на своих хорошеньких ягодицах могу дать несколько советов. Есть несколько причин его возникновения. — наследственная. Увы. Практически ничего нельзя сделать. Это как кривые ноги в наследство […]

Аромакосметика

Современная цивилизация делает невозможным ежедневный контакт человека с природой, а окружающая нас среда стала насыщена запахами гари и химикатов. Условия современной жизни, спешка и стрессы вызывают в нашем организме ряд физических, психических и эмоциональных напряжений. Недостаток движения и физических упражнений, многочасовое сидение за столом, рулем и перед телевизором, плохая диета, загразнение окружающей среды вызывают нарушения […]

Знаменитые турецкие бани или хамам.

До римского влияния турецкие бани имели исключительно практическое назначение – сделать тело чистым. Но затем, попробовав римские способы мытья арабы очень быстро перешли к той системе бань, традиции которых сохраняются до сих пор. Турецкая баня это не только место, где можно смыть грязь, это место многоцелевого направления, где услаждают и тело и душу. Существует целый […]

Полезные советы

Против тараканов Перемешайте 10 чайных ложек порошка буры, 5 столовых ложек муки, 5 ложек сахарной пудры, 3 чайные ложки порошка канифоли и полученную смесь держите в местах, где появляются тараканы. Против муравьев Перемешайте кусочек дрожжей величиной с грецкий орех со столовой ложкой сахара и небольшим количеством воды (можете добавить немного мёда) и тщательно вымесите. Распределите […]

Что носить не красиво

Что и как носить – дело вкуса. И все же общество диктует нам некоторые стереотипы в одежде. Итак, вы не стильно смотритесь если: 1)вы блестите, как новогодняя елка от изобилия пайеток. Что-то из деталей может действительно блестеть, но в меру. 2) каждый палец на ваших руках украшен золотым кольцом. Тем более, когда пальцы полноваты, это […]

Пять способов вернуть плоский живот.

Думаете, плоский живот — результат изнурительных тренировок в спортзале? Вовсе нет. Чтобы получить пресс своей мечты, надо правильно питаться и поменьше нервничать. Итак, что же поможет вам добиться идеальной формы живота? 1. Жирная пища Думаете, жир — худший враг вашей фигуры? Вовсе нет, по крайней мере, не весь. Так называемые мононенасыщенные жиры, утверждают диетологи, наоборот, […]

Несколько вариантов весенних диет.

  Весенняя диета. Диета вовсе не голодная, но ограничения определенно есть. Овощей можно есть сколько угодно, зато от большинства фруктов придется отказаться. Под запрет попадает всеми нами любимый антидепрессант банан и все остальные сладкие фрукты. Никакого кофе и сладкого черного чая. Вода, минералка, зеленый чай (без сахара, естественно) и 1-% кефирчик – вот и все […]

Подиетимся?

В нашем сознании укрепилась мысль, что кратковременным ограничением в количестве пищи или перекосом в пользу каких-то одних продуктов ( монодиеты ) или ограничением какого-то вида макронутриентов ( например углеводов в диете Аткинса, "Кремлёвке" ), можно добиться реальных и устойчивых результатов в снижении веса. Это мягко говоря не так. Если бы результаты закреплялись, то и не […]

Как выбрать сумку, обувь, перчатки.

Если вы, покупая кожаные или замшевые дополнения (такие, как обувь, сумка, пояс, перчатки, портмоне и т. п.), хотите выгодно распорядиться своими деньгами, то я советую вам руководствоваться следующими соображениями. Запомните главное правило подбора дополнений. Приобретая эти вещи, следите за тем, чтобы все они были едиными по цвету, материалу, фурнитуре, стилю и дизайну. Если все ваши […]