1. Недосып. Во сне кожа восстанавливается и обновляется в 2 раза быстрее, чем во время бодрствования. Что делать: Спать 8-9 часов; если меньше – кожа становится тусклой и серой. Имейте в виду, что пересыпать не стоит – большее количество сна никак не скажется на улучшении состояния кожи. Ложиться до полуночи – замечено, что у «жаворонков» […]

"Японский глянец" от Lebel Cosmetics (биоламинирование ) — процесс обволакивания волос гелем с образованием защитного целлюлозного покрытия, которое сглаживает и выравнивает поверхность волос, дает им дополнительный объем, эластичность и глянцевый блеск. Бесцветное биоламинирование, обволакивая волос гелем Color Prefal Сlear, удерживается за счет разнозаряженных ионов, содержит протеиновые комплексы жемчуга, обеспечивая гладкую текстуру волос после применения. Целлюлозная […]

Начитавшись про хамам (турецкие бани). Посещать их побаивалась. На всех фотках банщиками были представители мужского пола, да и в статьях об этом упоминалось. Так как я стесняюсь того, чтоб меня мылил незнакомый мужчина, то решила в такую баню не ходить. Приехав на отдых в Турцию попала в хамам неожиданно для себя. Отдыхали мы вчетвером: я, […]

Беременность делит жизнь каждой женщины на «до» и «после». За короткие девять месяцев с организмом и внутренним миром происходят волшебные превращения. Этот период полон чудесных ожиданий, новых ощущений и предчувствий — с одной стороны; и нежданных сомнений в собственной привлекательности, мучительных опасений — буду ли я по-прежнему красивой после родов — с другой стороны. Но, […]

В 2009-м году в моде – естественность, поэтому модный цвет волос-2009 – это прежде всего чистые и яркие естественные оттенки (впрочем, у звёзд такие оттенки – всегда в моде). Модный цвет волос 2009: Цветовая палитра волос в этом сезоне очень мягкая и естественная без экстремальных оттенков, а также в моде яркий и чистый цвет волос. […]

Весна уже вступила в свои права, но вы не спешите раздеваться, потому что настоящего тепла ещё нет, потому что кожа шеи и декольте выдаёт возраст, потому что кожа и мышцы рук не столь упруги, как хотелось бы, а ноги и вовсе отдают синевой от выступающих капиллярных сеточек. Всё это признаки не только долгой зимы, но […]

Не отходя от рабочего места, можно провести полноценное фитнес-занятие. При этом коллеги ни за что не догадаются о ваших тайных тренировках. И тогда никакая гиподинамия, отсутствие времени и дефицит свежего воздуха не помешают вам обзавестись спортивной фигурой и здоровым цветом лица. Если хорошенько приглядеться, в офисе можно отыскать множество совершенно бесплатных тренажеров. Нужно только научиться […]

Многие из нас страдают от темных кругов под глазами, которые заставляют нас выглядеть усталыми и больными. Их сложно скрыть и еще сложнее избавиться от них насовсем. Причины темных кругов под глазами: Возраст Старение является главной причиной появления темных кругов. С возрастом кожа становится сухой и темные круги становятся очень заметными. Стресс Темные круги появляются от […]

Аквааэробика — это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. На сегодняшний момент это самое эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Аквааэробика показана людям всех возрастов и комплекций, благодаря отсутствию больших нагрузок и профилактике некоторых заболеваний. Главная составляющая этих тренировок — вода — создает благоприятные […]

Контактные линзы существенно упрощают жизнь человеку плохим зрением. В отличие от очков они не сужают угол зрения, не запотевают, не бьются, не меняют черты лица… Если вы решили измениться внешне, стать более привлекательной и перейти от очков к линзам, первый визит стоит сделать к врачу. Идти к нему надо, держа в голове четкие и ясные […]