Коктейль красоты
Витамин. А: или ретинол, который борется с морщинами. Восстанавливает, создавая защитный слой, увлажняет, придаёт эластичность. Больше всего ретинола содержится в ростках пшеницы, абрикосах, дыне, персиках, хурме, моркови, сое, помидоре и шпинате. Витамин В: эликсир молодости. Увеличивает содержание коллагена, который отвечает за эластичность кожи, защищает от вредных внешних воздействий. Его много в орехах, масле из ростков […]