1.Терпение. Способность повторить сотню раз одно и то же или дождаться, пока ребенок соберет на дороге все палки. Но тут важно быть расслабленной, наблюдать, искать свой интерес в происходящем. Иначе неминуемо напряжение прорвется скандалом. 2.Чувство юмора. Умение увидеть смешное, вовремя пошутить и, самое главное, посмеяться над собой. 3.Способность принять ситуацию такой, какая она есть. Не […]
Неудачи и болезни бывают в жизни каждого человека. Болезни требуют не замалчивания и терпения, а активных действий с вашей стороны – поход к врачу, обследования, прием мед. препаратов. С неудачами почти та же картина. Перестаньте бороться, сидите, жалейте себя – и ваши неприятности вас добьют. Правильный позитивный настрой, активные шаги в нужном направлении творят чудеса! […]
Поколение миллеиналов, или поколение ЯЯЯ, или поколение потребителей — это дети, родившиеся между 1980-м и 2000-м; т.е. сегодня это, в основном, подростки и те, кому 20+. Они не хуже и не лучше прошлых поколений, они другие! Они выросли на Телепузиках и Гормитах, привыкли к кредитам и рекламе их вырастили родители по Споку и Карнеги. Им […]
Прочитайте следующие вопросы, представьте себе в уме ответы и говорите первое, что придет вам на ум. Отвечайте быстро. 1. Вы не один (одна). Вы гуляете в лесу. С кем вы гуляете? 2. Как выглядит лес? Какие деревья вокруг: хвойные или лиственные? 3. В лесу вы выходите на прекрасную поляну и видите там лошадь/коня. Опишите его […]
Увольнение с работы – одна из самых сильных негативных эмоций. По силе стресса увольнение уступает только разводу и смерти близкого человека. Потеря работы всегда воспринимается как поражение. При этом возникают две эмоции: обида и страх. В голове моментально формируются вопросы: «Почему именно меня?», «За что мне это?», «Что будет дальше?». Далее, когда человек осознает, что […]
1. Самое тяжелое в жизни — это синий кит, все остальное пустяки! 2. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. 3. Когда ваши дела идут плохо — не ходите с ними. 4. Время, потерянное с удовольствием, не считается потерянным. 5. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается — […]
Рассмотpим ситyацию pазpыва отношений. В невpологическом отделении находилась М. — женщина 46 лет. Она не могла ходить и стоять, хотя в постели ноги пpоизводили движения в полном объеме. Это был фyнкциональный паpалич нижних конечностей, связанный не с гибелью неpвных клеток, а с их тоpможением. Такой паpалич pазвивается обычно после тяжелого дyшевного пеpеживания, является одним из […]
Молодец! Ты на верном пути! Здорово! Ты в этом разобрался! Удивительно! Это как раз то, что нужно! Гораздо лучше, чем я ожидал! Великолепно! Поздравляю! Прекрасно! Я тобой горжусь! Грандиозно! Незабываемо! Ух! Мне очень важна твоя помощь! Именно этого мы давно ждали! Работать с тобой просто радость! Это трогает меня до глубины души! Ты мне необходим! […]
1. Не бегите от страха Анализируйте его и воспринимайте страх только как физическое чувство. Страх, которому мы боимся взглянуть в глаза, способен убить нас. Понаблюдайте за своими страхами и поймите, что вы не должны поддаваться им. Думайте о них как о фильме, который вы видели и кино. Того, что вы видите на экране, в действительности […]
Выбирайте позу в которой вы любите спать и можете почитать о себе немного интересного… 1. Эмбрион — Некоторые люди скручиваются калачиком и спят в такой позе, очень напоминающей позу эмбриона в утробе матери. Такие люди обычно сильные, целеустремленные и порой жестокие, но это только внешняя оболочка. Внутри такие люди очень чувствительны и ранимы. Иногда они […]