Психология

1 минута решает многое. Японская методика для ленивых.

Каждый из нас периодически ставит себе какие-то умственно- физкультурные  цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость. Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но […]

Тест на психологический возраст

Психологи утверждают, что старость наступает тогда, когда вы ей разрешаете. И цифры не имеют значения: неважно сколько вам двадцать или пятьдесят лет. На самом деле все числа абсолютно условны. Это всего лишь этапы взросления в хронологическом порядке. Единственное, о чем они говорят, – это сколько раз вы вместе с планетой Земля обернулись вокруг Солнца. Гораздо […]

10 причин, по которым рассчитанную на детей рекламу следует запретить.

1. У ребёнка нет своих денег, он вынужден просить тратить деньги родителей. Это обстоятельство роднит детскую рекламу с шантажом: детей подталкивают к вымогательству денег у родителей: у родителей, которые отлично всё понимают, но отказать детям часто не могут. 2. Игрушка состоит из рекламы на 90%, если не на 95%. Это очевидное жульничество типа Гербалайфа или […]

5 принципов воспитания без наказания.

Специалисты сформулировали 5 принципов, которые помогают родителям решать вопросы с воспитание детей, исключая неверные методы наказания: 1. Установите границы дозволенного. Важно сначала точно определить границы дозволенного, а потом требовать их соблюдения. Родители сами должны установить для себя, что они хотят видеть и чего не допускают. Малыш должен знать, что в его поведении приемлемо, а что […]

Ты – подход и Я — подход.

  При проявления чувств, все сводится к одному из двух подходов. Первый психологи называют «Ты-подход», второй — «Я-подход». Сравните разные способы выражения претензий.   Мать говорит ребенку: «Ты плохой мальчик! Опять не убрал за собой игрушки!» или «Я сержусь на тебя. Мне пришлось самой убирать твои игрушки!»   Жена говорит мужу: «Ты меня не любишь! […]

Влюбленность как болезнь.

Многие ученые склоняются к тому, что влюбленность это не что иное как болезнь, обеспечившая наших предков способностью не только размножаться, но и какое-то время воспитывать общих детей. Симптомы болезни: 1.    Постоянные навязчивые мысли об объекте влюбленности. 2.    Острая, болезненная потребность в ответных чувствах объекта. 3.    Ощущение эйфории в случае взаимности. 4.    Сосредоточенность на объекте влюбленности […]

Список фраз, которые нельзя говорить ребенку

Детские психологи советуют не произносить некоторые фразы, чтобы не травмировать малыша, неважно сколько ему от роду — он всё уже понимает, даже по интонации. 1. У тебя ничего не получается — дай сделаю я! Психологи утверждают, что эта фраза травмирует малыша и заранее программирует на неудачу. Он чувствует себя глупым и неловким и в будущем […]

10 радостей в жизни.

1. Лечь спать в постель после трудного дня 2.В жару опустить ноги в фонтан и болтать ногами в воде. 3. Поскользнуться и не упасть. 4. Бегать по теплому песку босиком. 5. Проснуться после очень реалистичного кошмара и понять, что это был лишь сон. 6. Когда тебя поздравляют с праздником люди, которых ты не знаешь. 7. […]

Оптимисты живут дольше.

Новое исследование ученых показало: долгожителями становятся открытые и веселые люди. Чтобы определить, какие черты характера присущи долгожителям, был  разработан особый опросник. Раздали его 243 участникам возрастом от 85 до 100 лет. Две трети из них составляли женщины. Все участники исследования были одной национальности, что позволило лучше выявить черты характера людей близких генетически. В итоге выяснилось, […]

Семейные ритуалы, которые нравятся детям.

— Перед уходом в школу получить объятие родителей и напутственное слово или жест.   — Придя из школы, рассказывать о своих удачах и проблемах и получить слова поддержки и участия за чашкой чая.   -Посидеть в сумерках при свечах рядом с мамой и папой.   — На ночь слушать сказку и быть заботливо укрытым.   […]