Наступило лето, а с ним пришла и жара. Для нас, неизбалованных теплым солнышком, она воспринимается как благо, но у жары есть не только плюсы. Самый большой, пожалуй, минус – это кишечные расстройства. Продукты быстро портятся, в воде со страшной силой размножаются болезнетворные бактерии. Причем, болезнетворные бактерии способны размножаться даже при ненарушенной упаковке. Летом с некачественной […]
Обычно выбирая зубную пасту, мы опираемся на сведения из рекламы. Специалисты утверждают, что этого делать не следует. Т.к. у всех разное состояние зубов и десен, в разных регионах разное содержание в воде кальция и фтора. А их излишек вреден. Так что вначале придется посоветоваться не с экранным, а со своим стоматологом. Как же правильно выбрать […]
Большая часть гинекологов считает бесплодие не болезнью, потому как оно встречается и у совершенно здоровых людей. Но несмотря на это, от бесплодия лечат. Бывает, что очень долго, годами. И чаще всего бесплодия приводит к долгожданной беременности. Но это происходит лишь в тех случаях, если вы настойчиво и последовательно идете к мечте и не прерываете лечение […]
Гуляя в поле или в лесу, трудно удержаться, чтобы не сорвать десяток-другой цветов, соединив их в радующий глаз букет. Но есть цветы, которые помимо своей красоты обладают уникальными целебными свойствами. Причём многие из них — совсем рядом: за околицей, за забором вашего дачного участка, а то и на самом дачном газоне. Цветоводам-любителям хорошо известны анютины […]
Для предупреждения зрительного утомления и близорукости. Все упражнения выполняются сидя. 1. Откинувшись на спинку стула, сделать глубокий вдох; наклонившись вперед, сделать выдох. Повторить 5-6 раз. 2. Откинувшись на спинку стула, прикрыть веки, крепко зажмурить глаза и затем открыть глаза. Повторить 5-6 раз. 3. Руки – на пояс; повернув голову вправо, посмотреть на локоть правой […]
Биологически активные добавки к пище (БАД) – природные (идентичные природным) биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно и с пищей или введение в состав пищевых продуктов. БАД условно подразделяют на нутрицевтики и парафармацевтики. Нутрицевтики являются источниками основных питательных веществ и, в первую очередь, витаминов, при этом их содержание в конкретном продукте не должно превышать суточную […]
Каждый из нас хочет прожить долгую и счастливую жизнь. Замечено, что счастливые люди живут дольше. Поэтому постарайтесь быть счастливым, но не забывайте, что во многом наша жизнь – в наших руках. Теперь вы можете примерно подсчитать какие у вас шансы на долголетие, исходя из таблицы, разработанной вполне серьезными учеными. Возьмите исходный возраст – 72 года. […]
На прилавках магазинов все чаще можно увидеть продукты на которых указано, что они содержат пребиотики. Давайте разберемся что же это за зверь такой и не навредит ли он нашему здоровью. Пребиотиками называют те пищевые ингредиенты, которые не перевариваются ферментами человека и, соответственно, не усваиваются в верхних разделах желудочно-кишечного тракта. Пребиотики — это пища для полезной […]
С наступлением весны многие девушки и женщины переоделись в более тонкие и обтягивающие вещи, а как следствие и в стринги. И ведь почти никто из них не задумывается, что при носке этого предмета туалета могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Ученые давно бьют тревогу по этому поводу. Врачи «против». По словам американского гинеколога Лайзы Мэстерсон, […]
В настоящее время, очень активно идут дебаты по поводу генетически модифицированных продуктов. Вредны ли они для нашего здоровья или безопасны? Прежде всего, давайте разберёмся, что же такое генетически модифицированные продукты и сама генная инженерия (ГИ). Любое растение или животное имеет тысячи различных, характерных для данного вида признаков. За каждый признак отвечает определённый ген (наследственный фактор). […]