Домашний доктор

Маленький обижуля

Если ребенок часто обижается на других детей, то, начав разбирать ситуацию, как правило, можно увидеть любопытный момент. У таких детей крайне малый репертуар возможных реакций. Иначе говоря, они не знают, как можно отреагировать по-другому. Или…

Типы интеллекта по Гарднеру

Говард Гарднер – психолог, изучает возможности интеллекта и реализацию сознания. Ему принадлежит авторство понятия «множественный интеллект». В современной школе детей условно делят на тех, у кого математический склад ума, и тех, у кого лингвистический склад…

Опасность в вашей ложке

Здорового питания придерживаться просто. Нужно лишь узнать чего есть не надо. Хотя, если исключить негативные продукты особо и есть нечего! Убедитесь сами. Нельзя есть! — Глутамат натрия (Е621). Продукты, содержащие добавку Е621, вызывают у организма…

Не нужно все время развлекать детей

Три наблюдения, вроде бы разные, но легко укладывающиеся в одну общую картину. Некоторое время назад я обратила внимание на одну вещь, заставившую меня задуматься. Всё началось со статьи Дмитрия Губина о том, что, мол, взрослых,…

Правила, чтобы уберечь себя от гриппа

Правило №1 Часто мойте руки с мылом. Это важная мера профилактики распространения гриппа: мыло с водой удаляют и уничтожают микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими и другими дезинфицирующими салфетками. Обратите внимание:…

Еда для очищения организма.

1. Красная свекла Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав…

Как вернуть бодрость в середине зимы.

До середины зимы нас греют остатки накопленного за лето оптимизма, а вот во второй половине, да еще и после новогодних праздников наступает апатия и упадок сил. Никуда не хочется, ничего не хочется и весь организм…

Правильный сон – основа долгой молодости

Если правильно составить режим дня и постараться в точности его выполнять. Примерно через две недели вам не нужны будут никакие будильники. Да и на часы вы будете смотреть гораздо реже. Человеческий организм – потрясающая машина.…

В Новый год без переедания

Новый год это не только елка и Дед Мороз. Новый год это обильный, хлебосольный стол. Это пиршество, длящееся несколько часов в ночное время. Понятно, что такое застолье тяжело сказывается но организме, тем более если сдобрено…

Предупреждаем авитаминоз

Авитаминоз уже пришел! Недостаток солнца, недостаток фруктов, стрессы, вредные привычки. Помогите организму быть здоровым – восполните дефицит витаминов. Выясните чего вам не хватает. 1. ВИТАМИН А Вам не хватает его, если: – на коже часто…