Весна не только радует, она обостряет все болезни.
Недостаток здоровой пищи, долгий холод, недостаток солнечного света —
все эти негативные факторы понижают сопротивляемость организма вирусным и инфекционным заболеваниям.
Особенно тяжело переносится период ранней весны людьми с болезнями кожи, пищеварительной и нервной систем.
Гиповитаминозы отрицательно сказываются на состоянии кожных покровов, провоцируя обострение псориаза, экземы, фурункулеза и др. В стадию обострения в период межсезонья входят такие заболевания, как гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит.
В апреле начинаются главные проблемы и у аллергиков. Пыльца многих зацветающих в это время растений становится причиной аллергического заболевания – поллиноза. Первыми начинают «пылить»: ольха, орешник, затем к ним присоединяется вездесущая береза. В середине апреля в кубическом метре воздуха насчитывается не менее 5000 частиц пыльцы.
Махровым цветом расцветают расстройства нервной системы: раздражительность, апатия, нарушения сна и внимания… Обостряются хронические психические заболевания.
Неустойчивая погода, сопровождающаяся перепадами атмосферного давления, резкими изменениями температурного режима, опасна для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, вегетососудистой дистонией.
Неблагоприятен весенний период и для людей с хроническими заболеваниями суставов.
Присматривайте за собой и близкими, пропейте комплекс витаминов, больше бывайте на солнышке, гуляйте.
И улыбайтесь! Нет лучшего лекарства на земле чем оптимизм и хорошее настроение.
Устраивайте себе маленькие праздники, дарите родным внимание. делайте приятные сюрпризы.
Весна – это начало жизни года. Пусть она станет для вас счастливой!