Солнце
Солнце – это естественно, привычно и проверено годами. То есть это натуральный экологически проверенный продукт.
У него, к сожалению, есть противопоказания. Слишком долгое пребывание на солнышке может привести и к тепловому удару и к ожогам кожи. Всякий даже самый полезный продукт нужно потреблять дозировано.
В небольших количествах солнце – это лекарство от многих болезней.
Оно увеличивает сопротивляемость организма простудным заболеваниям и болезнетворным бактериям, положительно влияет на работу практически всех жизненно-важных систем организма, восполняет недостаток витамина D, а значит, повышает усвояемость такого важного микроэлемента как кальций.
Пребывание на солнце может помочь решить некоторые проблемы с кожей: уменьшить ее воспаление и угревую сыпь.
Солярий
Помогает быстро и не дорого приобрести южный ровный загар, причем в любое время года.
Вертикальные солярии для этого наиболее предпочтительны.
Позагорать, конечно здорово, но вы должны обязательно знать противопоказания соляриев. Для того, чтобы избежать негативных последствий нужно быть абсолютно здоровым и не хотеть в ближайшее время обзавестись детьми. То есть вам следует пройти полный курс медицинского обследования и удостовериться, что противопоказаний нет.
Не выявленные заболевания органов малого таза или молочных желез, могут получить свое развитие при загаре в солярии.
Для того, чтобы снизить до минимума возможность негативных последствий таких процедур, нужно предварительно пройти осмотр у терапевта, у гинеколога, маммолога и эндокринолога. Четко следовать рекомендованной продолжительности сеансов и их количеству в зависимости от типа вашей кожи. Во время процедуры обязательно защищать глаза специально предназначенными для этого очками. В течение всего сеанса защищать грудь от действия УФ — лучей: загорать в белье или купальнике, пользоваться специальными защитными наклейками для груди.
Помните о большом количестве противопоказаний: болезни кожи, злокачественные новообразования, беременность, заболевания дыхательных органов, нервной системы, мочеполовой системы, эндокринной системы, заболевания органов пищеварения, органов кровообращения, прием некоторых лекарств и др.
Автозагар или бронзатор
Это и не солнце и не солярий. Это их полный заменитель – то есть химия.
Он показан тем, кто имеет аллергию на любое ультрафиолетовое излучение, будь то загар на пляже или солярий.
Автозагары, или бронзанты, выпускаются в виде лосьонов, гелей, кремов, легкого молочка (флюида). Основное действующее вещество, которое, собственно, и дает оттенок коже, — дигидроксиацетон.
Самый главный плюс автозагара – его универсальность.
Минусы – недолговечность, возможность возникновения аллергической реакции; необходимость предварительного проведения пилинга кожи тела. Кроме всего этого вы должны точно подобрать бронзатор под свой тип кожи, если не угадали – вместо бронзового оттенка получите желтушный.
Раньше процесс нанесения автозагара происходил вручную, что влекло за собой неравномерность окрашивания.
Сейчас в салонах используют специальные распылители, которые позволяют нанести автозагар равномерно. Самостоятельно покрасить себя ровно очень проблематично если не невозможно.
И помните — химия непредсказуема! Качество даже самого отличного производителя может быть подпорчено неправильным хранением, устареванием и т.д.
Справедливости ради нужно отметить, что по мнению компетентных врачей, использование хорошего автозагара безопаснее, чем загар солярия.