Гречневая каша отлично подходит для первого злакового прикорма. Она полезнее других злаковых, не содержит глютен. С осторожностью давать детям с неустойчивым стулом. Каша обладает слабительным эффектом. Обычно не вызывает аллергических реакций. С 7-9 мес к каше можно добывлять мясное пюре.
Что нужно:
100мл молока
10г гречневой крупы
3мл сахарного сиропа
3г сливочного масла
Как готовить:
В кипящую воду, помешивая, всыпать промытую крупу. Варить на слабом огне в течении часа.
Разваренную кашу протереть через сито, добавить горячее молоко, немного соли, сахарный сироп и, помешивая, кипятить еще 2-3 минуты.
В готовую кашу можно добавить сливочное масло.