Что нужно:
1/2 стакана овсянки
1/2 пшеницы
1/2 дробленой гречки
1 литр кипятка
Как приготовить :
Перемешать все крупы, залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на ночь.
Из теста сделать лепешку, запекать при температуре 180 С около 35-40 минут.
Другой вариант: разрезать лепешки на кусочки и обсушить в духовке на медленном огне.