Мама тоже человек.

В семье должно быть комфортно всем. Если кто-то отказывает себе во всем ради жизни других – это не счастливая семья.
Можно уступать в мелочах, но полностью ложиться под паровоз благополучия ребенка нельзя. Прежде всего, ради самого ребенка.
Качество нашего взаимодействия в значительной степени обусловлено тем, насколько удовлетворяются потребности каждой стороны.

Раздражительная, вывернутая наизнанку мама, которая весь день убиралась, готовила, стирала уже ничего не сможет дать ребенку в моральном плане.
Та же ситуация, когда мама вкалывает в три смены стараясь купить самые дорогие шмотки для ребенка.

Да! Это все ради детей, но надо ли им это в такой степени. Вспомните, когда вы были абсолютно счастливы и общались с ребенком не через усталое «надо», а через счастливое и радостное «хочу»?
Дети всегда чувствуют наше настроение. Когда мы искренне хотим пообщаться с ними, это не остается незамеченным.

Потребности мамы так же важны, как и нужды детей. Самобичевание и самоотречение родом из не очень счастливого детства.
Если в детстве человеку не уделяли достаточно внимания, он привык считать, что его желания не имеют особого значения для окружающих. Многие из нас до сих пор пытаются возместить свои неудовлетворенные потребности, отдавая другим то, чего мы сами не получили в свое время.
Отдавая себя «до дна» мы выбиваемся из сил, не обращаем внимания на себя и собственные нужды. Ребенок видит маму уставшей, измотанной, часто раздражительной. В таком состоянии мамы стараются дистанцироваться от ребенка.
Дети всегда знают, какие чувства мы испытываем, но не всегда могут определить, чем они вызваны. Когда мы отдаляемся от ребенка, он воспринимает это как нечто, связанное лично с ним.

Мамино воспитание не ограничивается только интересами ребенка. Не нужно всецело сосредоточиваться на желаниях детей, чтобы не оставалось ни времени, ни сил на себя. Обеспечить ребенку полноценное развитие мы сможем только в том случае, если будем полноценно развиваться сами.

Если мы не оставляем времени для себя, то тем самым создаем замкнутый порочный круг. Когда нам чего-то не хватает, возникает напряжение. Ослабевает связь с ребенком, который немедленно сигнализирует об этом неподобающим поведением. А чем больше дети выражают таким образом свою потребность, тем больший стресс мы испытываем.

Стресс заразителен. Получая его от наших детей, мы также и передаем его им. Детям трудно оставаться уравновешенными, когда они находятся со взрослыми, которые чем-то озабочены.
Дети охотнее взаимодействуют с родителями, когда те находятся в расслабленном состоянии. Ребенку проще расслабиться, когда находящиеся рядом с ним взрослые тоже не напряжены.

Сейчас многие мамы лишены достаточной поддержки и поэтому физически не могут уделять время себе любимой.
Некоторым выходом может стать налаживание доверительных отношений с соседями, с другими мамочками в схожих с вами условиях. Тогда вы сможете на часик оставить ребенка у подруги или у соседки. Вы получите немного времени лично для себя и сможете душевно отдохнуть от рутины. Разумеется, вы «отработаете» потом полученные минуты счастья, сходив в магазин для соседки или посидев с ребенком подруги. Но стрессовый круг уже будет разбит и вы сможете воспринимать ребенка не как обузу, а как дар божий.