С приходом жары многие испытывают неудобства в связи с потливостью. Не слишком красиво и приятно, когда одежда под мышками промокла. Даже руку неловко поднять.
Наверняка хоть раз в жизни с этим каждый сталкивался. И хотя – это нормальная реакция организма, хотелось бы несколько ограничить именно эту выделительно-охлаждательную функцию.
Что нужно для этого сделать:
1. Поменьше пить горячих и горячительных напитков.
2. Прибавлять в ванну две столовые ложки соли, лежать в ванне 10 мин.
3. Пользоваться ментоловой водой (иногда бывает в аптеке)
4. Если есть возможность, при купании и умывании применять молоко.
5. Применять огуречный лосьон для обтирания тела и лица.
6. Подмышки можно припудривать тальком.
7.Ноги следует чаще мыть, а обувь проветривать.
Еще советуют как способ сужения пор – контрастное обливание, заканчивающееся холодной водой.
Если у вас есть свой способ, пожалуйста, поделитесь!