В США ученые провели исследования и выяснили, что 2 чашки кофе в день оказывают благоприятное воздействие на здоровье женщин.
Было установлено, что женщины, которые ежедневно выпивают в среднем 2 чашки кофе, на 25% реже подвергаются риску развития сердечных заболеваний.
Дело в том, что кофе содержит антиокислители и танины, которые улучшают работу сердца и укрепляют сосуды, помогают функционированию печени и снижают риск возникновения астмы.
Три-пять чашек в день дают шанс избежать старческого слабоумия. Нейробиологи установили, что кофеин может уменьшать размер бляшек, которые при болезни Альцгеймера образуются на нервных клетках и нарушают работу мозга.
Кроме этого, любительницы кофе на 18% реже умирают от каких-либо иных недугов. Но этот напиток все равно не панацея от всех болезней — единственной болезнью, на которую кофе не оказал позитивного влияния, является рак.
Самый главный вывод, который сделали специалисты: регулярное употребление кофе не ведет к преждевременной смерти.
Источник: интернет