Астрологи утверждают, что лучшее время для начала диеты – это убывающая или полная Луна. Они же говорят, что для каждого знака зодиака есть свои продукты, помогающие сбросить вес. Итак: Овен Обожает пряности, травки и приправы. Что следует делать: заменить соль приправами. Мясо есть можно и нужно, но не жирное и без майонеза и подлив. […]
На дворе почти весна и недостаток витаминов уже дает о себе знать. Утром вставать совсем не хочется. Возвращаем бодрое настроение: 1) Заведите будильник на 5 минут раньше обычного. Прямо в кровати изобразите кошечку. Сделайте несколько потягиваний, встаньте на четвереньки, прогните спину. 2) Теперь прохладный душ. Он смоет остатки сна. А струи воды приведут в тонус […]
Утренние отголоски бурной вечеринки всем знакомы. Голова раскалывается, тело отекло, отказывается идти на работу, да и вообще общая апатия и антипатия ко всему, кроме водички. Что делать. Все можно исправить. Главное не лениться, и заставить себя хоть к каким-то действиям. 0) Откройте форточку и подышите свежим воздухом еще лежа в постели. 1) Вставайте с кровати. […]
Для успешного похудения формула «чем меньше ешь, тем лучше» не действует. Есть надо с некоторыми ограничениями, но точно не голодать на кефире и огурцах. Важно не только соблюсти баланс всех пищевых групп, но и составить диету, максимально подходящую к потребностям и условиям жизни конкретного человека. В этом рейтинге не только самая полезная, но и самая […]
Честно говоря, веснушки — очень милые создания и делают девушек по-весеннему неотразимыми. Но некоторые дамы готовы на все чтобы от них избавиться. Иногда способы выбирают абсолютно варварские. Как же достигнуть цели и не испортить кожу? Вначале разберемся, что же такое веснушки: Веснушки — это закономерная реакция организма, которая призвана защитить организм от ультрафиолетовых лучей. […]
Румяна, пудра, сухие тени для век. Это наиболее долговечные косметические продукты, — ими можно пользоваться до трех лет. Только не забывате регулярно мыть кисточки для нанесения пудры, румян и теней мягким шампунем, иначе жир с кожи попадет в пудру или румяна и их будет уже невозможно равномерно нанести на кожу. Если румяна начинают крошиться, […]
В преддверии весны каждая женщина хочет привести себя в порядок – похудеть, освежить цвет лица, придать волосам блеск. Всего этого можно добиться с помощью диеты. Конечно, рекомендовать что-то конкретное для всех нельзя. Ведь у каждого из нас разные условия, разные проблемы и разные "исходные данные". Однако существуют универсальные правила здоровой диеты. Из них вы легко […]
Хна — уникальное природное лечебное и косметическое средство. Ученые не могут точно сказать, с какого времени люди стали использовать хну. Такое ощущение, что как только первый человек нашел приличную пещеру, он тут же сделал парикмахерскую и стал красить волосы и руки хной. И правильно сделал! Использование хны в качестве красителя помогает не только сохранить здоровье […]
Откуда она берется: Верхний слой кожи вообще, в том числе и волосистой части головы, состоит не менее чем из 25-35 слоев клеток, плотно прилежащих друг к другу. При перхоти количество этих слоев уменьшается, их становится не более 10-15, а клетки располагаются беспорядочно. Цикл жизни здоровой клетки умещается примерно в месяц и представляет собой рождение, созревание […]
Немного истории Ботфо́рты (фр. bottes fortes) — прочные сапоги (досл.) — кавалерийские сапоги с высокими голенищами, имеющие наверху пришивные клапаны (раструбы), закрывающие колено. Изначально были изобретены как обувь всадника, помогающая ему длительное время находиться в седле: сапоги были жесткие по голенищу, практически не гнулись ни в коленях, ни в щиколотках. Ботфорты являлись форменной военной обувью […]